Этот элемент отвечает за формирование красивых, новых и упругих мышц. Также ученые выяснили, этот компонент помогает защитить беременность от выкидыша. Большое количество людей страдают от дефицита этого витамина. А чаще всего в эту группу попадают пожилые люди. Свет разрушает Витамин B2.

У сучасному суспільстві людина у віці 60 років вважається вже літнім. Людський організм розрахований на життя близько 120 років. Так чому ж наші люди так швидко старіють і набувають велику кількість хвороб до цього віку? Організм має запас міцності приблизно на 120 років. Так чому ж все системи та органи старіють вже до 60? Давайте […]

Современный рацион питания должен состоять из натуральных продуктов и включать в себя продукты с наибольшим количеством витаминов и минералов. Эти микроэлементы представляют очень большую важность для организма и являются одним из самых основных материалов. Если ежедневно употреблять продукты питания с низким содержанием этих важных элементов, то в вашем организме будет наблюдаться их значительная нехватка.